Voorkom verzuim en creëer een gezond, energiek werkklimaat

 

Ons team van medisch experts ontwikkelt programma’s die gezondheid en vitaliteit versterken.

Onze programma’s zijn zorgvuldig afgestemd op verschillende doelgroepen en levensfasen, zodat iedere medewerker kan floreren: zowel fysiek als mentaal.

➔ Waar andere programma's focussen op alleen sport of voeding, bieden wij complete zorg onder medische supervisie, met een arts als teamleider.

 

Reset je leefstijl & herwin je vitaliteit!

 

 

Ontdek meer in onze video

Onze missie

Wij geloven dat voorkomen beter is dan genezen. Gezond en energiek leven vormt de basis voor succes, op het werk én daarbuiten. Daarom zetten wij ons in voor programma’s die medewerkers fysiek en mentaal ondersteunen, duurzame gedragsverandering stimuleren en vitaliteit op de korte en lange termijn versterken. Zo dragen we bij aan een werkklimaat waarin iedereen kan floreren.

Onze inbreng

Wij ontwikkelen programma’s die aansluiten bij actuele gezondheidsthema’s, zoals overgewicht (kickstart) en de overgang (menostart). Elk traject is op maat gemaakt voor de medewerkers en het bedrijf. 

• Evidence-based leefstijlprogramma’s, waarbij wekelijkse krachttraining de basis vormt
• Medische keuring en zorgcoördinatie door een huisarts
• Volledige begeleiding door een fysiotherapeut, diëtist, leefstijlcoach, sportcoach en mental coach
• Individuele sessies en korte lijnen tussen zorgverleners om persoonlijke begeleiding te optimaliseren
• Masterclasses in groepsverband voor herkenning, motivatie en continuïteit
• Hoge contactfrequentie voor aantoonbaar en duurzaam resultaat

Naast onze programma's krijgen medewerkers toegang tot ons e-health platform Liv. Het platform biedt (interactieve) oefeningen en psycho-educatie, ter bevordering van slaap, beweging, voeding en stress. Meerdere trackers en modules zorgen voor optimalisering van het persoonlijke traject van uw medewerker. 

Het resultaat

Onze programma’s versterken de fysieke en mentale gezondheid, met merkbare resultaten op korte -én lange termijn.

Voor organisaties betekent dit:

  • Minder ziekteverzuim

  • Een energieker en productiever team

  • Een gezonder en vitaler werkklimaat

Door bewustwording, praktische adviezen en persoonlijke begeleiding helpen wij medewerkers en organisaties bouwen aan een werkklimaat van vitaliteit, openheid en veerkracht, waarin medewerkers beter bestand zijn tegen stress, veranderingen en uitval.

Samenstelling 12 weken programma 

  1. Medische keuring bij de arts – medische metingen, vragenlijsten en het vaststellen van persoonlijke doelen van de medewerker.

  2. Intakes bij de leefstijlprofessionals – leefstijlbegeleiding, voeding, mentale gezondheid en beweging afgestemd op de doelen van de medewerker.

  3. Start kwartaalprogramma

    • Wekelijkse trainingen

    • Masterclasses voor motivatie, educatie en peer support

    • Controlemomenten

    • Individuele begeleiding

  4. Eindevaluatie – door arts en leefstijlprofessionals, met overzicht van resultaten.

  5. Bespreking vervolgtraject – gericht op duurzame vitaliteit en optimale inzetbaarheid van medewerkers.

“It always seems impossible until it’s done"

- Nelson Mandela -